薄着の季節になる前に！背中美人になる「ベビーコブラ」
FMVスポーツ ヨガライター5月に入り、上着のいらない日も日に日に増えてきました。そんな時に気になるのがボディライン。今月のヨガの記事は薄着の季節になる前にやっておきたいポーズを紹介していきます。 薄着になった時に意外と見られているのが背中。本格的な薄着の季節になる前に、背中美人を目指していきましょう！ 「ベビーコブラ」の効果 1、背中の引き締め...
“おかわり君”中村剛也 ホームランの極意
FMVスポーツ 野球ライター本記事では「おかわり君」こと西武ライオンズの中村剛也選手のバッティングフォームをご紹介しています。中村選手は、2023年4月29日の楽天戦（ベルーナドーム）で通算460号の今季6号本塁打を放つなど活躍した選手です。この日は、本塁打の他にNPBでは前人未到の通算2000三振を記録したことも注目されました。本塁打か三振か、...
宮﨑敏郎 ゆったりゆっくり打法とは
本記事では横浜DeNAベイスターズ所属、宮﨑敏郎選手のバッティングフォームをご紹介しています。宮﨑選手は、2023年5月11日時点で12球団トップの打率.429と開幕から絶好調です。2017年以来となる自身2度目の首位打者獲得に向けて期待が高まっている方も多いのではないでしょうか。 特徴的なバッティングフォームは小学生...
渡邊雄太 ブロックを回避するディップの浅いシュートフォーム
FMVスポーツ バスケットボールライター本記事では、NBAのブルックリン・ネッツの渡邊雄太選手の特長である、ディップの浅いシュートフォームについて解説していきます。ディップとは、シュートを打つ時にボールを構えたい位置からボールを下げる動作のことを言います。 身長206cmという体格でありながら、ドリブルでのカットインやスリーポイントシュートも得意とする渡邊雄...
河村勇輝 素早いドリブルを身につける3つのポイント
本記事では、Bリーグの横浜ビー・コルセアーズの河村勇輝選手の特長である、素早いドリブルを身につけるためのポイントを紹介します。 河村勇輝選手はスピード感溢れるドリブルが武器のポイントガードです。福岡第一高等学校時代はチームをインターハイとウインターカップの二冠に導き、特別指定選手として三遠ネオフェニックスに加入。B1最...
河村勇輝 相手からボールを奪うタイミングを作る スティールのコツ
本記事では、Bリーグの横浜ビー・コルセアーズの河村勇輝選手のスティールの技術について解説します。 河村勇輝選手はスピード感溢れるドリブルが武器のポイントガードですが、相手選手の隙を突いたスティールも得意にしています。Bリーグの試合では日本を代表する選手相手に、日本代表でプレーした時には世界各国の猛者相手にスティールを決...
渡邊雄太 シュートを決める上で大切なステップのリズム
本記事では、NBAのブルックリン・ネッツの渡邊雄太選手の高いシュート成功率の土台となっている、シュート時のステップのリズムについて解説していきます。 身長206cmという体格でありながら、ドリブルでのカットインやスリーポイントシュートも得意とする渡邊雄太選手。2022-2023年シーズンはNBAトップレベルに食い込むス...
八村塁 シュートタッチを安定させる3つの練習方法
本記事では、NBAのロサンゼルス・レイカーズの八村塁選手のような高い得点能力を身につけるための、シュートタッチを上げる3つの練習方法を紹介します。 八村塁選手は、身長203cmの恵まれた体格を活かした豪快なダンクだけでなく、アウトサイドのシュートも得意な選手です。その高い得点能力は、安定したシュートタッチから生まれてい...
河村勇輝 シュート成功率を上げるチェックポイント「足の向き」
本記事では、Bリーグの横浜ビー・コルセアーズの河村勇輝選手のシュート能力を支える身体の使い方について紹介します。 河村勇輝選手のポジションはポイントガード。スピードと高い得点能力を武器に、福岡第一高等学校をインターハイとウインターカップの二冠に導き、特別指定選手として三遠ネオフェニックスに加入。B1最年少出場となる18...
富樫勇樹 フローターシュートの成功率を上げるために意識すること
本記事では、Bリーグの千葉ジェッツふなばしの富樫勇樹選手が得意とするフローターシュートを決めるためにコツを紹介します。 富樫勇樹選手は、スピード感溢れるドライブからの的確なパス、そしてさまざまなシュートパターンを駆使した得点力の高さを持ち味に、日本を代表するポイントガードとして活躍しています。 そんな富樫勇樹選手が得意...