石川真佑選手 多彩なスパイクと精度の高いサーブを徹底分析！練習方法とコツもご紹介｜国際大会 バレーボール 女子日本代表 アウトサイドヒッター やり方
FMVスポーツ バレーボールライターバレーボール女子日本代表の石川真佑選手は、今後の国際大会での活躍が期待される選手の一人です。石川選手は男子日本代表のエース、石川祐希選手の妹であり、その実力も折り紙付きです。2023年からヨーロッパでプレーし、そこで得た経験を糧にさらに成長を遂げています。石川選手のサーブとスパイクの技術、そして石川選手の魅力について詳...
古賀紗理那選手 驚異のスパイクとサーブの秘密を徹底分析！｜国際大会 日本代表 女子バレーボール アウトサイドヒッター エース
バレーボール女子日本代表の中心選手である古賀紗理那選手は、佐賀県出身の才能溢れる人気のアスリートの1人です。古賀選手は、V.LEAGUE DIVISION1のNECレッドロケッツに所属しており、日本を代表する選手です。2022年から日本代表の主将を務め、エースとしての活躍も目が離せません。2024年の日本代表のスローガ...
西田有志選手 日本代表の得点源 得意とするブロックアウトのフォームを解説！｜国際大会 男子バレーボール スパイク ポイント
バレーボール日本男子代表の主力として活躍する西田有志選手は、その高い技術と勝負強さで知られています。1998年生まれの西田選手は、ポジションはアウトサイドヒッターで、攻守にわたるバランスの取れたプレースタイルが特徴。特に西田選手のスパイクは、日本代表の得点源として欠かせない存在となっています。 西田有志選手のスパイクの...
古賀紗理那選手 強烈で正確なスパイクが魅力 得点力を上げるためのボールコントロールのコツ｜日本代表 国際大会 分析 特徴 インナーコース
バレーボール日本女子代表のエースとして知られる古賀紗理那選手は、その抜群のスパイク能力で多くのファンを魅了しています。1996年生まれの古賀選手は、ポジションはアウトサイドヒッターで、圧倒的な攻撃力と安定したレシーブが持ち味です。 古賀選手のスパイクは、その速さと正確性が魅力。彼女のスパイクは、非常に速いアームスイング...
初心者・経験者も必見！強く打つ！スパイクを上達させる基本的な練習法｜助走 タイミング 腕の振り方 ミート コツ
バレーボールにおいて重要なスパイク。 打つときのコツやポイントはご存じですか？ 初心者の方はもちろん、経験者の方もこの機会に改めてスパイクを練習して、より威力のあるスパイク技術を身につけましょう！ スパイクの練習方法～初心者～ 初心者の方にとっては、ボールを打つ際の踏み込むタイミングや、ジャンプするタイミングを掴むこと...
自宅で簡単！ タオルを使ったスパイク練習のポイント
空いた時間を活用して、バレーボールの練習をしたいと考えている方はいませんか？ 今回は、そんな方におすすめの家でできるバレーボールの練習方法についてご紹介していきます。 ぜひ参考にしてみてくださいね。 必要なのは「あれ」だけ！？ 今回ご紹介するのは、家でできるトレーニング法です。 用意するものは、「タオル」のみ。 実際に...
初心者必見！基礎となる無回転サーブの練習法
バレーボール初心者の方で、「サーブを打つことができない」と悩んでいる方はいませんか？ 実は、サーブを手に当てることが難しいと感じている初心者は多いのです。 今回は、サーブの打ち方をご紹介します。 初心者が覚えておきたいサーブの基本 バレーボールをはじめたばかりのころは、サーブを手に当てることすら難しいと感じますよね。 ...
実戦で使える！ スパイクを下に強くたたきつける練習
「スパイク」を上達させることは、バレーボールの試合において重要ですよね。 今回は、より実戦に近い方法でスパイクを下に強くたたきつける「ミート練習」についてご紹介します。 スパイク技術を上達させたい方は必見です。 ミート練習のやり方 スパイクを下に強くたたきつける「ミート練習」には、得点板をつかったやり方もありますが、こ...