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智弁学園 強力打線を支える実践的なバッティング練習の方法 ストレート対策 変化球対策|甲子園 高校野球

智弁学園 強力打線を支える実践的なバッティング練習の方法 ストレート対策 変化球対策|甲子園 高校野球

第105回全国高校野球選手権記念奈良大会で高田商業を下し、2年ぶり21度目の夏の甲子園出場を果たした智弁学園高校。硬式野球部のOBには、読売ジャイアンツの主軸として活躍し、侍ジャパンでも2023年のWBC決勝でホームランを放ったスラッガー 岡本和真選手がいます。 2023年夏の甲子園では惜しくも花巻東高校に破れ、ベスト...
履正社 森田大翔 甲子園2試合連続ホームラン 必ず行う打席ルーティーンの意味 |高校野球 バッター 強打者

履正社 森田大翔 甲子園2試合連続ホームラン 必ず行う打席ルーティーンの意味 |高校野球 バッター 強打者

第105回全国高校野球選手権記念大阪大会で強豪・大阪桐蔭高校を3-0下し、2023年の夏の甲子園への切符を掴んだ履正社高校。山田哲人選手やT-岡田選手など、スラッガーを輩出してきた名門校。2023年は森田大翔選手が、甲子園初戦から2試合連続ホームランを放ち、高校野球ファンの注目を集めています。 高校通算34本のホームラ...
ダルビッシュ有 日米通算200勝へ 剛速球を投げ続けるための股関節の使い方|メジャーリーグ MLBサンディエゴ・パドレス 投手 変化球

ダルビッシュ有 日米通算200勝へ 剛速球を投げ続けるための股関節の使い方|メジャーリーグ MLBサンディエゴ・パドレス 投手 変化球

MLBサンディエゴ・パドレスに所属し、ローテーションの一角を担い活躍するダルビッシュ有投手。2023年のWBCでも侍ジャパンの一員として世界一に貢献し、日米通算200勝へ向けて勝ち星を重ねています。 多彩な変化球を持ち、本人も「変化球が好き」と公言しているため、変化球に焦点が当たりがちではありますが、36歳となった今シ...
日大三校 全国制覇 右腕 吉永健太朗投手から安田虎汰郎投手に受け継がれる魔球シンカー|甲子園 高校野球

日大三校 全国制覇 右腕 吉永健太朗投手から安田虎汰郎投手に受け継がれる魔球シンカー|甲子園 高校野球

2011年。甲子園を舞台に、その名前を轟かせた日大三高のエース、吉永健太朗投手。彼の持ち味であるシンカーは、多くのバッターを手こずらせ、彼の名前を一躍有名にしました。 そして、今、彼の後を追い、同じ日大三のマウンドに立つ新たなエース、安田虎汰郎がその技を受け継いでいます。この記事では、吉永投手と安田投手のシンカーについ...
OPS 大谷翔平選手がトップ メジャーリーグが打率よりも重要視する指標 OPSを詳しく解説

OPS 大谷翔平選手がトップ メジャーリーグが打率よりも重要視する指標 OPSを詳しく解説

野球の世界には多数の統計データや指標が存在します。これらは、プレーヤーのパフォーマンスを具体的に示す数値として、ファンや評論家にとって非常に有益です。近年、メジャーリーグで特に注目されている指標の一つが「OPS」です。 そして、現在、大谷翔平選手がこのOPSでトップを維持しているのは注目に値します。このOPSとは何か、...
夏休み 子どもへの水泳を教える親御さんへ 水泳の教え方 クロールの息継ぎ方法|水泳 スイミング コツ 泳ぎ方 教え方 子ども 小学生 初心者 クロール 息継ぎ

夏休み 子どもへの水泳を教える親御さんへ 水泳の教え方 クロールの息継ぎ方法|水泳 スイミング コツ 泳ぎ方 教え方 子ども 小学生 初心者 クロール 息継ぎ

夏休み、子どもと遊びにいくところと言えばプール!プールでは親が子どもに泳ぎ方を教えていたりサポートしていたりする姿をよく見かけます。 でもどうやって教えたらよいか難しいですよね?そんな親御さんのために、今回は子どもに泳ぎ方を教える際に参考になる情報をお伝えします! 泳ぐのが苦手な子どもからすると学校のプールの授業は地獄...
全身の筋肉に刺激を与えながら脂肪燃焼!かっこよく痩せるための有酸素運動はスイミング!|水泳 ダイエット スイミング 消費カロリー カロリー 痩せる 効果

全身の筋肉に刺激を与えながら脂肪燃焼!かっこよく痩せるための有酸素運動はスイミング!|水泳 ダイエット スイミング 消費カロリー カロリー 痩せる 効果

ダイエットをしたい、体を絞りたいと思った時、脂肪を減らすという点で行うべきはやはり有酸素運動です。しかし有酸素運動と言われるものって意外に多いですよね。歩く、走る、泳ぐ、自転車をこぐ、ダンスなどなど。効果があるという情報と効果がないという情報が混在する中、どの情報を信じていいのか、昨今は情報の選択が非常に難しくなってい...
バタフライの泳ぎ方を水中映像で初心者向けに解説!息継ぎのポイントと練習方法|水泳 バタフライ 泳ぎ方 コツ 初心者

バタフライの泳ぎ方を水中映像で初心者向けに解説!息継ぎのポイントと練習方法|水泳 バタフライ 泳ぎ方 コツ 初心者

水泳の4泳法の中で一番最後に習うのがバタフライ。プールで華麗にバタフライをしている人を見るとかっこいいですよね!ただ、習得が難しい。。。 今回は初心者の方に向けて、バタフライの中でもお悩みが多い息継ぎの方法についてお伝えします!これができればバタフライの時の姿勢が大きく変わると思います!是非試してみてください! 息継ぎ...
誰も教えてくれないスイミングキャップの選び方や被り方|水泳 水泳帽 帽 キャップ

誰も教えてくれないスイミングキャップの選び方や被り方|水泳 水泳帽 帽 キャップ

水泳を始めようと思った時に揃えるものとして水着やキャップ、ゴーグルがありますよね。初心者感をあまり出したくない、、、そんな人のために、今回は意外と知らないキャップについて取り上げます。是非参考にしてください! スイミングキャップの種類 スイミングキャップの種類は大きく2つに分けられます。それぞれメリットとデメリットを紹...
プールとジムどちらが痩せる?プロトレーナーが教える水泳ダイエットの落とし穴|水泳 消費カロリー カロリー ダイエット 有酸素運動

プールとジムどちらが痩せる?プロトレーナーが教える水泳ダイエットの落とし穴|水泳 消費カロリー カロリー ダイエット 有酸素運動

ダイエットをしようと考えた時、まずは運動として有酸素運動が頭に思い浮かぶと思います。有酸素運動にはランニングやエアロバイク、そして水泳といくつか種類がありますが、どれが最もダイエットに効果的なのでしょうか? 今回はそんな質問を多く受けるトレーナーが解説する動画をもとに、どちらがより効果的かについてお伝えします。 消費カ...
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