佐藤輝明選手 打点ランキング3位 阪神タイガースを優勝へ導く 豪快なバッティングフォーム 好調を取り戻したポイント｜打撃 スランプ 改善点
後藤諒子今年のセ･リーグは、阪神タイガースが18年ぶり6度目の優勝を果たし大いに盛り上がりました。クライマックスシリーズと日本シリーズもどこの球団が勝ち取るのか楽しみですね。 阪神タイガースの優勝に貢献した選手の一人、佐藤輝明選手。リーグ内では打点ランキング3位と好調を見せています。佐藤選手は仁川学院高等学校から近畿大学を経て...
宗佑磨選手 ゴールデングラブ賞受賞 球界トップクラスの守備範囲の広さ どんな打球にも対応するための守備のポイント｜プロ野球 オリックスバファローズ 三塁手 サード
いよいよプロ野球もクライマックスシリーズに向けて、各リーグで熱い戦いが続いています。現在、パ･リーグ首位のオリックスバファローズ。オリックスバファローズは、パ･リーグの中でも投手層が厚く、守備力も高いチームです。 本記事では、2年連続でゴールデン・グラブ賞を獲得した宗佑磨選手の守備についてご紹介します。宗選手は、身体能...
岡本和真選手 ホームラン数首位 好調を維持するための昨季とは異なるバッティングのポイント｜WBC 日本代表 巨人
FMVスポーツ 野球ライター今年のセ･リーグは、阪神タイガースが18年ぶり6度目の優勝を果たし大いに盛り上がりました。クライマックスシリーズと日本シリーズもどこの球団が勝ち取るのか楽しみですね。 阪神タイガースが優勝を決めた2023年9月14日の試合では、相手チームである読売ジャイアンツの岡本和真選手と坂本勇人選手がホームランを放ちました。今季の...
宮城大弥投手 防御率ランキング3位 多彩な球種を投げ分けるピッチングフォームの特徴｜オリックスバファローズ 投球フォーム
いよいよプロ野球もクライマックスシリーズに向けて、各リーグで熱い戦いが続いています。現在、パ･リーグ首位のオリックスバファローズ。オリックスバファローズは、パ･リーグの中でも投手層が厚く、現時点(2023年9月13日)の失点数は355点と非常に少ない結果となっています。2位は千葉ロッテマリーンズの443点。100点近く...
バキバキの腹筋へ！初心者向け アブローラーを使った1日たった3分のトレーニングメニュー｜筋トレ 器具 ギア
FMVスポーツ 筋トレライター腹筋のトレーニング器具として、比較的安価に手に入れることができるアブローラー。持っている人も多いと思いますが、実はなかなか強度が高く、汎用性も少ないことから、部屋の隅で使われずに眠っているという人も多いのではないでしょうか？ 今回は、膝をついた状態でアブローラーができる人、アブローラーに少し慣れてきた方向けに、たった3...
常葉菊川 町田友潤選手 甲子園史上最高のセカンドが守備で意識していること｜高校野球 グラブを立たせる
甲子園史上最高のセカンドと言えば、常葉菊川高等学校出身の町田友潤選手の名前が欠かせません。今でも高校野球ファンが彼の名を口にするほど、その守備力は驚異的でした。町田選手自身が動画で語った守備理論は、多くの野球プレイヤーにとって学びの場となっています。この記事では、彼がどのようにしてそのレベルの守備力を磨いたのか、その秘...
岩崎優投手 セーブ数ランキング1位 球持ちの良いボールの出所が見えにくい投球フォーム 特徴を解説｜阪神タイガース クライマックスシリーズ 投手 ストレート スライダー ライジングストレート
いよいよプロ野球もクライマックスシリーズに向けて、各リーグで熱い戦いが続いています。現在、セ･リーグ首位の阪神タイガース。12球団の中でも特に投手層が厚く、現時点(2023年9月10日)のチームの失点数は371点とリーグ内で最も少ない数字となっています。 本記事では、阪神タイガースのクローザー岩崎優投手の投げ方について...
野球の怪我予防 肩・肘を怪我しやすい投げ方 怪我を防ぐための意識するポイントと練習方法｜キャッチボール 少年野球
少年野球でよくある肩や肘の怪我。肘を痛めてしまうと試合に出られなかったり、フォームを修正するために投げ方が変わったりしてしまうことがあります。肘を痛めやすい投げ方を続けることで癖になり、フォームを直しにくくなることも。 肘の痛みが出やすいのは、軟式から硬式に変わったタイミングやオフシーズン開けと言われています。肘だけで...
怪我予防 野球肩と野球肘の怪我を予防する すぐに取り入れたいストレッチ5種｜中高生 故障 腕 筋肉 投球動作
大会で連投が増えると肩や肘への負担も大きくなります。負担が大きくなると怪我に繋がるリスクも高まるので、ストレッチなどを取り入れることがおすすめ。特に中学生に多いと言われている野球肘や野球肩での故障。本記事では、投球動作における怪我予防やストレッチ方法をご紹介します。 野球肘や野球肩は中高生に多く見られる症状です。特に肘...
大谷翔平選手 怪我予防 パフォーマンス向上のためのトレーニング 「股関節」を意識した基本に忠実でベーシックなトレーニング｜MLB エンジェルス 二刀流
毎日のようにニュースで見かけるMLBのエンジェルス所属にしている大谷翔平選手。2023年8月に右肘の靱帯を損傷し、投手として今季は出場がなくなり、肘の状態が不安視されています。大谷選手が今回負傷した肘の靱帯は、2018年にトミー・ジョン手術を行なった箇所とは別の部分ということが判明しましたが、シーズン終了後に手術する可...