混合ダブルス 渡辺勇大選手・東野有紗選手のプレースタイル・強さの秘訣｜バドミントン
宮田心バドミントン競技をより楽しんで観戦するために、国際試合で活躍している選手の紹介をします。今回紹介する選手は、混合ダブルスで活躍している渡辺勇大選手・東野有紗選手です。 プロフィール 渡辺勇大選手は東京都出身、現在はBIPROGY株式会社実業団バドミントン部に所属しています。東野有紗選手は北海道出身、現在は渡辺選手と同じ...
女子シングルス 山口茜選手のプレースタイル・強さの秘訣｜バドミントン
バドミントン競技をより楽しんで観戦するために、国際試合で活躍している選手の紹介をします。今回紹介する選手は、女子シングルスで活躍している山口茜選手です。 山口選手のプロフィール 山口選手は福井県出身、再春館製薬所に所属しています。現在の日本ランキングは1位、世界ランキングは4位です。 中学生で史上最年少でのバドミントン...
男子ダブルス 保木卓朗選手・小林優吾選手のプレースタイル・強さの秘訣｜バドミントン
バドミントン競技をより楽しんで観戦するために、今回は選手の紹介をします。今回紹介する選手は、男子ダブルスで活躍している保木卓朗選手・小林優吾選手です。 プロフィール 保木卓朗選手は山口県柳井市出身、トナミ運輸実業団バドミントン部所属です。小林優吾選手は宮城県利府町出身、保木選手と同じくトナミ運輸実業団バドミントン部所属...
ラグビー 相手を近づけないハンドオフ 肘を伸ばして突き放す｜初心者 指導者 アジリティ
FMVスポーツ ラグビーライター走りながら、DFをタックルの間合いに入らせず、タックルを回避する技術をイベイジョンといいます。DFのタックルのタイミングをずらし、手で突き放して間合いに入らせないようにするだけで、面白いようにタックルをかわすことが出来ます。 本記事では、「ラグビー イベイジョンスキル」についてご紹介します。慣れれば自然と出来る技術です...
ラグビー 基本 体の芯で相手を捉えるタックルの仕方・練習方法｜初心者 指導者 DF
ラグビーのタックルで、動いている中で相手をしっかりと捕まえることはとても難しいです。パスを出される事を警戒しながら、また大きい相手とのマッチアップで恐怖心を乗り越えながら向かっていく必要があります。 本記事では、中級者にもおすすめ「ラグビータックルの基本 しっかりと相手に当たるタックルの練習方法」についてご紹介します。...
ラグビー 一瞬の技 ジャッカルをマスターする｜指導者 タックル ドリル練習
ボールを奪取するジャッカルは、試合の流れを左右するとても重要なスキルです。しかし、メインの練習に加えて、なかなか練習する時間を確保出来ない指導者の方も多いのではないでしょうか？ 本記事では、比較的スペースが少ない場所でも出来る「ジャッカルの練習方法とやり方」についてご紹介します。練習の最初や最後にアップがてら導入する事...
キャッチボールでコントロールが良くなる5つの方法｜野球ギア キレダス リリース 投げ方 ピッチャー
後藤諒子ピッチャーだけでなく野手もコントロールはとても大切です。特にピッチャーで大切なことは再現性があるかどうか、ということ。毎回同じフォームで同じように投げることができればコントロールも安定します。 毎回同じフォームで同じように投げることは、あくまでも理想ではありますが、実現するのはなかなか難しいですよね。プロの選手でもスト...
守備練習 「低く構えろ」は間違い？宮本慎也が教える内野守備の極意｜東京ヤクルトスワローズ 内野手 指導方法 ゴロ捕球
FMVスポーツ 野球ライター内野手は、ゴロを捕球するとき、「低く構えろ」と教わることが多いでしょう。低い姿勢を保つことが重要で、打球を追うときから、捕球して送球するまで、低い姿勢を取り続けることが、内野手にとっての常識になっています。 そんな常識に対して、プロ野球で活躍した、宮本慎也氏は、低く構え続けることに反する論を唱えています。 今回は、今ま...
守備練習 谷繫元信が教える配球の極意！プロでも通用するリードの知識｜中日ドラゴンズ キャッチャー
キャッチャーに求められる能力の中でも、配球の知識はとても重要です。ピッチャーを上手くリードできることは、ピッチャーや首脳陣から高い評価を得ることができるでしょう。 しかし、配球やリードはとても難しいものです。プロやアマチュアを問わず、捕手が監督やコーチから配球が悪いと怒られる場面は、とても多いです。特に、キャッチャー出...
打撃練習 バッティングの構え方がわからない選手必見！たった3分間の素振りで自分に合う構えを見つける方法｜簡単 ティーバッティング バッティングフォーム
バッティングの構え方がわからない選手は、意外と多いでしょう…。バッティングフォームは、選手によって異なるため、指導者も具体的に教えることが難しいです。 バッティングフォームが自分に合っていないと、打席で集中力を欠くなど、成績にも影響を及ぼしてしまいます。打席で、相手投手との対戦に全神経を注ぐためにも、バッティングフォー...