ブレイクダンスのフリーズ技の基本『エアベイビー』｜初心者 基礎 自宅で出来る
FMVスポーツダンスライターエアベイビーってどんな技？ 両手で体を支え、軸手の肘に軸手側の膝を乗せて止まるフリーズ技です。シンプルなフリーズ技ですが、うまく入り方などを研究すると、インパクトのあるフリーズ技としてとっても重宝されます。 エアベイビーがお勧めのポイント 体育の授業でカエル倒立ってやったことありますか？それができれば一日ですぐできる人...
プレーを数値化する スマートバスケットボールでどのように指導が変わるのか
FMVスポーツ バスケットボールライタースマートバスケットボールは、パスやドリブルといった基本動作を数値化し、プレーヤーのパフォーマンスを具体的に分析することを可能にします。この革新的なテクノロジーの導入により、従来の指導方法に大きな変化がもたらされています。 データに基づいた客観的なフィードバックを通じて、選手の技術向上にどのように貢献しているのかを探りま...
ジュニア期に3×3をプレーするメリット 攻撃的なプレースタイルの育成・判断能力向上｜バスケットボール
ジュニア期に3×3バスケットボールに取り組むことは、選手の成長と技術の向上に大きな影響を与えることができます。5対5のバスケットボールとは異なり、よりスピーディで攻撃的なプレースタイルを必要とし、選手個々の能力とチームワークのバランスが重要になります。 この記事では、ジュニア選手が3×3バスケットボ...
ラグビー スクリューパスの極意 早めのセットと早めのリリース｜岸岡智樹 林大成
FMVスポーツ ラグビーライター2024年はオリンピックイヤー。ラグビーW杯の熱気を引き継いで日本代表もパリの舞台で活躍が期待されます。オリンピック出場をかけたアジア予選で男女ともに見事優勝し、セブンズがオリンピック競技になってから、全ての大会で出場権を獲得しています。 今回はセブンズ日本代表でラグビーの名門東海大仰星高校出身の林大成選手が、岸岡智樹...
ラグビー セブンズ 15人制ラグビーとの違い ルールを知って楽しく観戦！｜キック スクラム
2024年はオリンピックイヤー。ラグビーW杯の熱気を引き継いで日本代表もパリの舞台で活躍が期待されます。オリンピック出場をかけたアジア予選で男女ともに見事優勝し、セブンズがオリンピック競技になってから、全ての大会で出場権を獲得しています。 そもそも、なぜW杯のように15人制ではないのか、またルールの違いはあるのかなど、...
ラグビー すぐに出来るようになる！オフロードパス練習方法｜バックフリップパス ドリル練習
試験的にハイタックルが禁止され、より低いタックルを求められるようになりました。それにより、相手にタックルされたとしても上半身は動かせる状態でタックルを受けることが増える可能性があります。そうなった時に、生きてくるスキルがオフロードパスです。 タックルを受けながらも仲間に繋ぐことができる、オフロードパスを身につければ強い...
ラグビー 1人で出来るパススキルアップ・チップキックの練習方法｜ セブンズ 藤田慶和 スクリューパス オフロードパス
藤田慶和選手は、小学校3年生からラグビーを始め、高校ではラグビーの名門校である東福岡高校に入学し、2010年には高校日本代表に選出されました。身長184cmと高身長を生かした大きなストライドと巧みなステップで相手を抜きさる俊足の持ち主です。 今回は、そんな藤田選手がラグビーで使うパス・キックの練習方法について解説します...
これができればエースになれる！習得すべきドリブル技術10選！初心者の方にもオススメ｜サッカー フェイント シュート
FMVスポーツ サッカーライターグラウンドを縦横無尽に駆け回り、誰にもボールを取られないドリブル。どんなDFがきてもかわしていくカッコいい姿に憧れてサッカーを始めた選手も多いのではないでしょうか？ 本記事では、サッカーで最初に習得すべき「ドリブル技術10選」についてご紹介します。サッカーを始めたばかりのお子様はもちろん、大人の方や指導者の方もぜひ参考...
早田ひな リザーブからパリのエースへ成長 強さの秘訣｜女子卓球 メンタル 目標設定
香川英信2024年パリ選考基準で2位以下をポイントで引き離し、圧倒的な強さでシングルス出場権を獲得した早田ひな選手。同年代が世界で活躍する中で、前回大会ではリザーブで試合に出られなかった悔しさをバネに技を磨いてきました。 早田ひな選手のトレードマークと言っても過言ではないのが台上での力強い卓球です。身長167cmと中国女子卓球...
戸上隼輔 カミソリドライブでパリに旋風を巻き起こす 5歳で決断した卓球への道｜卓球 パリ 団体 シングルス
激戦が繰り広げられたパリ選考にて、念願のシングルス代表の座を獲得した戸上選手。なんと5歳で卓球の道を進むことを決断し、中学から親元を離れて卓球の強豪山口県の野田学園へ進学しました。2018年インターハイ男子シングルスで優勝し、その後水谷隼選手と同じ明治大学へ進学後、2022～2023年全日本選手権2連覇と実績を積み重ね...