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ボクシング 各種パンチに対するブロック方法を解説|ディフェンス 防御 ガード ボディ ストレート ジャブ フック

ボクシング 各種パンチに対するブロック方法を解説|ディフェンス 防御 ガード ボディ ストレート ジャブ フック

ボクシングで相手のパンチを防ぐことをブロックと言います。相手の攻撃を受けてしまうとダメージを蓄積してしまいます。しっかりガードして反撃に備えるために、今回はフック・ボディ・ストレート・ジャブに対するブロック方法をお伝えします。 ブロックの構え ブロックをする際の構えから確認していきます。 気をつける点は左右両方のこめか...
ルール 指導について解説③ 寝技に引き込む・帯や裾を使った指導行為について|注意 警告 反則負け 握り方 防御

ルール 指導について解説③ 寝技に引き込む・帯や裾を使った指導行為について|注意 警告 反則負け 握り方 防御

柔道の反則行為をご存知ですか?名前を「指導」と言います。指導とは、柔道の試合を行う上での反則判定です。反則は、試合に消極的な選手、技を妨げるような動き、相手に怪我や事故を加えるような技や動作、柔道精神に反するような言動に与えられます。 程度の軽い方から「指導」「注意」「警告」「反則負け」が告げられます。初心者の方や未経...
ルール 指導について解説②|指導の対象となる握り方や組み手 場外についても詳しくご紹介!|注意 警告 反則負け 握り方 防御

ルール 指導について解説②|指導の対象となる握り方や組み手 場外についても詳しくご紹介!|注意 警告 反則負け 握り方 防御

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ルール 指導について解説① 指導の対象になる組手など詳しく紹介|注意 警告 反則負け 握り方 防御

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