パターの距離感を掴む！ホールを回る直前の練習でやっておきたいルーティーン
FMVスポーツ ゴルフライター本記事では、ホールを回る直前の練習で行うことで、その日のパターの成功率アップにつながるおすすめのルーティーンをご紹介します。 ホールを回る直前の朝の練習で、スイングの確認や意識づけを行うことで、パターの成功率がグッと上がります。ぜひ今回ご紹介する方法を習慣化して、ゴルフのスコアアップに繋げてください！ ピンの方向を見続...
身体が固くても大丈夫！スムーズなスイングをするための身体の使い方とは？
ゴルフでスイングをする際、「身体が固くて、思うような動きができない」とお悩みの方に向けて、本記事では、身体が固くてもスムーズなスイングを実現するための身体の使い方について解説していきます。 ゴルフのスイングは、個々の身体の特徴や柔軟性に合わせて工夫することが重要です。身体の構造や動きのメカニズムを理解することで、自分に...
コースに出てもダフらない！ダフる原因と解決策とは
ゴルフを練習場で打つときは上手くいくのに、コースに出ると地面を叩いてしまう、いわゆる「ダフる」という経験をしたことがある方は多いでしょう。 本記事では、コースで打つとダフってしまう原因と、それを解決するための2つのポイントをご紹介します。 練習場と実際のコースでは、環境に大きな違いがあります。その違いを理解し、スイング...
打ちっぱなしでの上達スピードが上がる！2つの練習ルーティーン
「もっとゴルフが上手くなりたい！」と思う人は、練習のために打ちっぱなしを行うことはよくあると思います。しかし、打ちっぱなしに何度も行っているにもかかわらず、なかなか上達していないと感じたことはありませんか？ ただ何も考えずに打ちっぱなしをするのではなく、意識的な練習を取り入れることで上達のスピードを飛躍的に高めることが...
効率よく飛ばす 「縦振り」スイングを身につけるポイントは「左肩」
本記事は、ゴルフ初心者を対象に、飛距離を効率よく伸ばすための「縦振り」スイングについて解説します。通常の横振りスイングではエネルギーのロスが生じてしまいますが、縦振りスイングを身につけることで飛距離向上につなげることができます。 特に、縦振りスイングにおいて重要なポイントとして「左肩」の使い方について、詳しく解説します...
アイアン フォームの基本 構えとインパクトの両ヒジの形は同じ
本記事では、アイアンのゴルフスイングの基本を解説します。アイアンクラブで自分の思った通りの打球を飛ばすためには、正しいフォームの習得が不可欠です。 今回は、アイアンの構えとインパクト時の両ヒジの形が同じであることに焦点を当て、意識すべきポイントと練習方法を紹介します。 ゴルフ初心者へ！アイアンの打ち方がうまくなる基本レ...
アイアンのスイングの基本 上達のカギは「手を使わない」
本記事では、ゴルフ初心者の方々に、アイアンのスイング技術について解説します。アイアンのスイングは正しいフォームを身につけることで飛距離や精度が一気に向上します。 今回ポイントとして挙げるのは、「手を使わない」ことです。「手を使わないスイング」がなぜアイアンの飛距離や精度が上がるのか、インパクトゾーンの解説も交えてご紹介...
軽く振ってるのに飛ぶ ヘッドが走るスイングの基本
本記事は、ゴルフ初心者を対象に、軽く振っているのに飛距離が伸びる「ヘッドが走るスイング」の基本について解説します。 多くの初心者がボールを目の前にして上半身が前に突っ込んでしまい、スイングの安定性や飛距離に影響を与えてしまうことがあります。そこで、上半身と下半身の連動性や体重移動のポイントを理解し、効果的なスイングを身...
初心者がまずは知っておきたいゴルフスイングの基本 グリップの握り方と構え方
本記事は、初心者の方々に向けてゴルフスイングの基本技術について解説します。特に、グリップの握り方と構え方を中心に、意識するべきポイントをご紹介します。 正しいグリップと理想的な立ち方が、スイングの基礎を築く重要な要素となります。初めてゴルフを始める方や基礎を再確認したい方は、本記事の内容をぜひ練習で確認しながらスイング...
飛距離を出す 体の使い方とスイングの練習方法
「ゴルフの練習をしていても、なかなか飛距離が伸びない」と感じている人は多いのではないでしょうか。 体を使ってスイングをしなければ、パワーが伝わらずにボールも遠くへ飛ばすことができません。 今回は、体を使ったスイングについて見ていきましょう。 なぜ体を使うスイングが重要なのか 手だけを使ってクラブを振ろうとすると体全体の...