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高橋光成選手 MAX158キロを誇る球界屈指の速球派右腕！エースが取り入れる教科書のような練習をご紹介｜ピッチャーストレート埼玉西武ライオンズ

高橋光成選手は、埼玉西武ライオンズのエース投手です。最速158キロを誇るストレートは、凄まじい球威で、パ・リーグの強打者たちをねじ伏せています！また、ストレートだけでなく、スライダーやカットボール、フォークなどの変化球のキレが鋭いところも高橋投手の魅力と言えるでしょう。2021年には、初めての開幕投手を任され、勝ち星...

ダッキング

ボクシング各種パンチに対するブロック方法を解説｜ディフェンス防御ガードボディストレートジャブフック

ボクシングで相手のパンチを防ぐことをブロックと言います。相手の攻撃を受けてしまうとダメージを蓄積してしまいます。しっかりガードして反撃に備えるために、今回はフック・ボディ・ストレート・ジャブに対するブロック方法をお伝えします。ブロックの構えブロックをする際の構えから確認していきます。気をつける点は左右両方のこめか...

アスリート

マラソン日本代表大迫傑選手の美脚について解説美脚だからこそできるフォアフット走法｜長距離ランニングねじれアーチ

2024年パリで行われる国際大会のマラソン日本代表3枠目を勝ち取った大迫傑選手。2大会連続出場となります。前回、東京で開催された国際大会では6位入賞という素晴らしい走りを見せてくれました。その後一度は引退を表明しますが、翌年に現役復帰。そして2024年の今年、また国際大会の舞台に戻ってきます。どんな走りをしてくれるのか...

アスリート

中長距離のエース田中希実選手他の追随を許さない驚異のラストスパートフォームの違いを解説｜長距離中距離

現在、陸上競技女子1500m、3000m、5000mの日本記録は、3種目とも田中希実選手が持っている記録です。世界大会でも入賞し始め、まさに中長距離界の期待の星です。田中選手の最大の魅力は他の追随を許さないラストスパートです。ラスト1周は、それまで走ってきた距離を忘れさせるほどすごいスピードを出し、そのままゴールま...

アスリート

女子マラソン日本記録保持者前田穂南選手は世界の舞台でも上位に食い込むことができるのか？現在の日本女子マラソンのレベルとは？｜長距離ランニングアセフェベリソハッサン

女子マラソンは、かつては世界の舞台でもメダルを獲る選手が多く、陸上競技の中でも人気種目の1つです。 1992年のバルセロナオリンピック、そして1996年のアトランタオリンピックでは有森裕子選手が2大会連続で銅メダルを獲得しています。この時、有森選手がインタビューで言った「自分で自分をほめたいです」という言葉は流行語大賞...

アスリート

女子マラソン日本代表3人目は誰の手に！？MGCファイナルチャレンジ最終レース名古屋ウィメンズマラソン注目選手鈴木亜由子加世田梨花安藤友香｜長距離ランニング

3月10日に名古屋ウィメンズマラソンが開催されました。これはMGCファイナルチャレンジの最終レースとなり、女子マラソン日本代表が決まるレースでもあります。女子マラソン日本代表は既に2名の選手が内定しています。MGC1位の鈴木優花選手と、MGC2位の一山麻緒選手です。そして3人目が誰になるか注目される中、MGCファイナ...

アスリート

マラソン日本代表内定！大迫傑選手 MGCファイナルチャレンジとなる東京マラソンの出場を見送った想いとは！？｜ランニング長距離パリ選考

3月3日に東京マラソンが行われました。男子マラソンの日本代表が決まるMGCファイナルチャレンジの最後のレースです。東京マラソンの結果から、男子マラソン日本代表3人目は大迫傑選手に決まりましたが、大迫選手はこの東京マラソンには出場していません。日本代表の座を獲得することに焦点をあてる選手が多い中、大迫選手はなぜパリの選...

アスリート

陸上競技注目選手女子1500m田中希実選手・男子10000m田澤簾選手｜長距離ランニング

陸上競技の中長距離界で今最も注目されている選手は、1500m・3000m・5000mの日本記録を持つ中長距離界のエース、田中希実選手と、10000m日本人学生記録保持者で駒澤大学時代は駅伝でも活躍した田澤簾選手。この2人の選手は日本を飛び出し世界の舞台でも素晴らしい成績を残しており、2023年に行われたアジア陸上競技...

フォーム

陸上競技 3000m障害日本記録保持者三浦龍司選手ラストスパートの秘訣は胸の柔軟性と足首の強さ｜3000mSC 長距離ストライドピッチ

2024年、陸上競技で注目したいのは男子3000m障害の三浦龍司選手。3000m障害において日本記録をもっており、前回の東京オリンピックでは、この種目では過去最高の7位に入賞、2023年にブタペストで行われた世界陸上競技選手権大会では、この種目で日本人初の6位入賞と、世界の舞台でも結果を出し続けています。三浦選手のレ...

アイテム

薄底と厚底大迫傑選手のフォームの変化を解説｜ランニングマラソン長距離反発シューズ

数々の国際大会で日本代表として走り、東京オリンピックでは見事6位に入賞した大迫傑選手。マラソンに詳しくないという方でも、この名前を知らない人は少ないのではないでしょうか。 2023年10月に開催されたMGCで、大迫選手は惜しくも3位。1位小山直城選手と2位赤﨑暁選手は日本代表に内定するも、大迫選手はあと一歩のところで逃...