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スキーが100倍楽しくなるフルカービング 導入編|初心者 上級者 カービング ターン

スキーが100倍楽しくなるフルカービング 導入編|初心者 上級者 カービング ターン

スキーヤーにとって、上達してきて嬉しいなという瞬間がいくつかあると思いますが、フルカービングは特にその嬉しさを感じる練習です。速さが繋げられるようになると、また違った世界が見えます。

今回は、スキーが100倍楽しくなる「フルカービングの魅力と理解したい事」について最後の動画をもとに詳しく解説していきます。

フルカービングが出来ると得られるメリット

フルカービングで滑るメリットは多くあります。

  • ・ハイスピードで速く滑れる
  • ・カービングスキーの恩恵を受ける
  • ・スピードに繋げやすい
  • ・高次元で実践的な技術が身に付く

フルカービングをマスターする事は、例えて言うなら通勤が満員電車から新幹線のグランクラス通勤に変わるくらいの衝撃があります。

フルカービングをやるなら知っておくこと

フルカービングで滑るにあたり、必ず理解したい根本的な内容が2つあります。

1.道具は中級者以上のものが理想

あまり初心者用のスキーでやりすぎると、かえってカービングターンが難しくなります。動画内では、スキー始めた頃からアルペンの板を使って滑っていたそうで、カービングの感覚が1年目から身についたと語っています。感覚を掴む意味で、一度試してみるのはありかもしれません。

参考までに初心者用と上級者用のスキー板の特徴の違いを挙げます。

  • 【初心者用】
  • ・板が軽く、操作性が良い
  • ・ズラしがやりやすい
  • ・ハイスピードになるとバタつく
  • 【上級者用】
  • ・ハイスピードで安定する
  • ・カービングがやりやすい
  • ・しっかり乗らないと正しい操作性が出来ない

この特徴を理解すると、カービングターンを行うには、あまり初心者用が向いていない事がわかります。出来るだけ上級者寄りのスキーを使う事をお勧めします。

2.練習場所はシンプルにスピードを出しても滑りやすい場所

誰が見てもゲレンデコンディションが良い広い場所で行いましょう。新しい技術を導入するにあたり、簡単なものが出来るようになってから難しいものに挑戦する事が基本なので、最初から雪面が荒れている場面などは好ましくありません。

いかがでしょうか?滑り降りる流れだと難しいようでしたら、まっすぐ滑り降りて切り上げる「しの字」ターンなどもお勧めです。

それでは動画をご覧ください。

参照元:スキーが100倍楽しくなる!フルカービングの魅力と必ず理解したい導入の手順|滑走映像あり

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香川英信
鍼灸整体治療家、スポーツトレーナー。立位姿勢と前屈から選手の特徴を判断し、トレーニングと鍼灸整体施術を行う。全日本スキークロストレーナーとしてヨーロッパで行われるW杯に帯同、2022年は世界ランク6位と選手の過去最高成績に貢献。また2023年9月卓球アジア選手権に田中佑汰選手のトレーナーとして帯同、中国選手を倒し日本人唯一のベスト8進出の裏方を担った。オリンピックを狙うアスリートから、小中高生のトレーニング指導と治療及び一般の方の治療を千葉県浦安市で行っている。筑波大学体育専門学群卒。弱点は前十字靭帯と内側側副靱帯を痛めている左足。妻・子供二人とサビ猫1匹の5人家族。
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