全男子必見！三角筋後部を鍛えて差をつける種目BEST5｜リア 筋トレ スポーツ科学
パーソナルトレーナー横關裕二トレーニングをしていると肩幅を広くしたい、横から見た時の肩を丸くしたい、後ろ姿で立体感を出したい、と思う方は多いです。しかし、三角筋後部繊維を疎かにするパターンが多く、とてももったいないと感じます。今回は三角筋後部繊維のトレーニングBEST5を説明します。 三角筋後部繊維の解剖学 三角筋後部繊維は肩甲骨の後ろにある肩甲...
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打てるショート・水野達稀選手の打撃術とは？バットの使い方を徹底解説｜北海道日本ハムファイターズ 左バッター 逆方向 打ち方 バッティングフォーム
後藤諒子2026年シーズン、北海道日本ハムファイターズの水野達稀選手が「打てるショート」として大きな注目を集めています。打率リーグ上位・三振率の大幅改善と、数字にも確かな変化が表れています。本記事では、好成績の背景にあるフォーム変更と身体づくりの取り組みを詳しく解説します！ 史上初の快挙に名を連ねた「打てるショート」 2026...
巨人・竹丸和幸投手の投球フォームを分析！チェンジアップが左打者に効く理由とは？｜サウスポー 開幕投手 スライダー ドラフト 1位
2026年シーズン、読売ジャイアンツの竹丸和幸投手が大きな注目を集めています。最速153km/hのストレートに加え、チェンジアップやスライダーなど多彩な変化球を武器に、開幕ローテーション入りを果たしました。 さらに、巨人では64年ぶりとなる新人開幕投手に抜てきされ、阪神戦では6回3安打5奪三振1失点と見事な投球を披露。...
退場直後の延長後半に訪れた悪夢 ―アルゼンチンの連覇の夢を打ち砕いたトーレスの一撃で、スペイン4大会ぶり2度目の頂点へ
FMVスポーツ サッカーライター2026年7月20日（日本時間）、ニューヨーク・ニュージャージー・スタジアムで行われたサッカー国際大会決勝は、スペインが延長戦の末にアルゼンチンを1－0で破り、2010年の以来4大会ぶり2度目の優勝を飾って、その幕を閉じました。 スペインは序盤からロドリを中心にボールを保持し、高い位置からのプレスでアルゼンチンの攻撃を...
前半圧倒、後半大混乱！イングランド対フランスで生まれた３位決定戦史に残る伝説の90分
2026年7月18日、マイアミガーデンズのハードロック・スタジアムでサッカー国際大会の3位決定戦が行われ、イングランドがフランスを6－4で破り、過去に4度出場した3位決定戦で初勝利しました。前半だけで4点を奪ったイングランドに対し、フランスも後半に猛反撃。両国のスターが次々とネットを揺らす、歴史的な打ち合いとなりました...
残り5分からの逆転劇―アルゼンチンが因縁渦巻く宿敵イングランドによる“60年振りの決勝進出の夢”を打ち砕く
2026年7月15日、アトランタ・スタジアムで行われたサッカー国際大会準決勝は、アルゼンチンがイングランドを2－1で撃破しました。55分に先制を許しながら、85分と後半アディショナルタイムに連続得点。リオネル・メッシが2アシストを記録し、王者を2大会連続の決勝の舞台へと導きました。 前半は両チームがイエローカードスレス...
19歳ヤマルによるPK獲得&ポロの鮮烈なワンツー弾！―スペインがフランスの豪華攻撃陣を完全封鎖し16年ぶりの決勝進出
2026年7月14日にダラス・スタジアムで行われたサッカー国際大会準決勝は、スペインがフランスを2－0で下しました。ミケル・オヤルサバルのPK、さらにはペドロ・ポロが追加点を加え、大会7試合中6度目の無失点を達成。スペインが2010年以来となる決勝進出を決めました。 序盤からスペインがボールを握り、22分にヤマルがリュ...
10人のスイス、あと8分で力尽く――エンボロ退場後に訪れたアルゼンチンによる劇的決着
延長戦で“ここぞの勝負強さ” アルゼンチンは10分、メッシの左CKをマック・アリスターが頭で合わせて先制。しかしスイスも67分、左から抜け出したダン・ンドイェが右隅へ流し込み同点とし、90分戦っても決着はつかず延長戦へ。延長後半112分にアルバレス、120＋1分にラウタロ・マルティネスが決め、アルゼンチンが3－1で勝利...
ハーランドを沈黙させたイングランド守備陣―北欧ノルウェーの快進撃に終止符
2026年7月11日、マイアミで行われたサッカー国際大会2026準々決勝は、イングランドがノルウェーに延長戦の末2-1で逆転勝利しました。ノルウェーの新鋭が先制する展開から、ジュード・ベリンガムが2得点。イングランドを2018年以来となるベスト4へ導きました。 ボールを保持したイングランドに対し、ノルウェーは縦に速い攻...
PK失敗を歓喜に変えた！エムバペが1得点1アシストで堅守モロッコを撃破
サッカー国際大会、準々決勝フランス対モロッコの一戦は、フランスがモロッコを破り、ベスト4進出を果たしました。 前半27分、フランスはPKを獲得したものの、エムバペのキックをGKブヌが阻止して失敗。それでも60分、エムバペが汚名返上とばかりに右足のカーブシュートを決めて先制しました。さらに66分にはまたしてもエムバペの展...